43 Máy tính Thể Dục

This set of tools for fitness allows you to simplify various calculations essential for your health and performance goals. From assessing your body composition with the Body Fat Calculator to tracking your caloric needs using the Calorie Calculator, these calculators make understanding fitness metrics straightforward. You'll find a diverse range of tools designed to help with everything from determining your ideal weight to calculating your pace for running or cycling. Whether you're preparing for a marathon or just looking to maintain a healthy lifestyle, these fitness calculators provide the insights you need to succeed.

Máy Tính ABSI

Đánh giá rủi ro sức khỏe của bạn với Máy Tính ABSI. Phân tích kích thước vòng eo, BMI và chiều cao để đánh giá rủi ro tiểu đường và có cái nhìn rõ hơn về sức khỏe hình dáng cơ...

In category: Tiểu đường

Máy Tính ACFT

Tính điểm ACFT của bạn ngay lập tức. Nhận phân tích sự kiện, đánh giá hiệu suất và mẹo tập luyện để cải thiện mức độ thể lực của bạn trong quân đội và đáp ứng các tiêu chuẩn quân sự.

In category: Thể Thao

Máy Tính BMI

Tính toán chỉ số BMI của bạn một cách nhanh chóng để kiểm tra xem trọng lượng của bạn có nằm trong khoảng sức khỏe hay không. Nhận kết quả ngay lập tức, khoảng trọng lượng lý...

In category: Thể Dục

Máy Tính BMI Dành Cho Nam

Tính chỉ số BMI, phần trăm mỡ cơ thể và khoảng cân nặng khỏe mạnh của bạn với máy tính BMI dành cho nam này. Nhận thông tin sức khỏe cá nhân hóa dựa trên độ tuổi, hoạt động và...

In category: Thể Dục

Máy Tính BMI Dành Cho Phụ Nữ

Kiểm tra chỉ số BMI của bạn với máy tính dành cho phụ nữ này. Nhận thông tin sức khỏe cá nhân hóa, phân loại cân nặng, khoảng an toàn và mẹo sức khỏe dựa trên thông tin bạn nhập.

In category: Thể Dục

Máy Tính BMR

Ước lượng nhu cầu calo hàng ngày của bạn với Máy Tính BMR này. Chọn mục tiêu, mức độ hoạt động và công thức để nhận kết quả cá nhân hóa cho việc quản lý cân nặng.

In category: Thể Dục

Máy Tính Bước Chân Sang Dặm

Chuyển đổi bước chân của bạn thành dặm, kilômét và lượng calo đã tiêu thụ. Sử dụng máy tính bước chân sang dặm miễn phí này để theo dõi khoảng cách đã đi bộ và ước tính năng...

In category: Thể Thao

Máy Tính Calo

Ước lượng nhu cầu calo hàng ngày của bạn, đặt mục tiêu thể dục và nhận phân tích chất dinh dưỡng vĩ mô với máy tính calo dễ sử dụng này cho kế hoạch cân nặng và dinh dưỡng.

In category: Thể Dục

Máy Tính Calo Chạy Bộ

Ước lượng calo tiêu thụ khi chạy dựa trên trọng lượng, tốc độ, khoảng cách và địa hình. Một công cụ hữu ích để theo dõi mức năng lượng sử dụng và đạt được mục tiêu thể dục.

In category: Thể Thao

Máy Tính Calo Khi Đi Bộ

Ước lượng calo tiêu thụ khi đi bộ dựa trên trọng lượng, khoảng cách, tốc độ và độ dốc. Tuyệt vời cho việc theo dõi thể dục, giảm cân và lập kế hoạch lượng calo hàng ngày.

In category: Thể Thao

Máy Tính Calorie Crossfit

Ước lượng nhu cầu calorie hàng ngày của bạn dựa trên hoạt động, bài tập và mục tiêu. Sử dụng Máy Tính Calorie CrossFit này để lập kế hoạch dinh dưỡng và bữa ăn chính xác.

In category: Thể Dục

Máy Tính Chuyển Đổi Steroid

Dễ dàng chuyển đổi liều steroid với máy tính đơn giản này. Tìm liều corticosteroid tương đương, hình dung so sánh và hỗ trợ thay đổi thuốc an toàn.

In category: Thể Dục

Máy Tính Cân Nặng

Chuyển đổi cân nặng ngay lập tức giữa kilogam, pound, gram, ounce và stone với máy tính dễ sử dụng này. Chính xác, nhanh chóng và hoàn hảo cho việc sử dụng hàng ngày.

Máy Tính Cân Nặng Lý Tưởng

Ước lượng cân nặng lý tưởng của bạn bằng cách sử dụng các công thức đã được chứng minh. So sánh kết quả, hiểu các khoảng cân nặng khỏe mạnh và dễ dàng đặt ra các mục tiêu thể...

In category: Thể Dục

Máy Tính Diện Tích Bề Mặt Cơ Thể

Tính toán Diện Tích Bề Mặt Cơ Thể (BSA) một cách chính xác với công cụ của chúng tôi. Chọn từ các công thức DuBois, Mosteller hoặc Haycock. Lý tưởng cho việc định liều thuốc và...

In category: Sức Khỏe Khác

Máy Tính Dunk

Kiểm tra tiềm năng nhảy dunk của bạn với máy tính tương tác này. Nhập số liệu của bạn để xem liệu bạn có thể dunk và nhận được những mẹo tập luyện cá nhân hóa để giúp bạn cải thiện.

In category: Thể Thao

Máy Tính Huyết Áp

Theo dõi huyết áp của bạn một cách dễ dàng với máy tính tương tác này. Nhận phân tích ngay lập tức, thông tin về các loại và mẹo sức khỏe dựa trên các chỉ số của bạn.

In category: Sức Khỏe Khác

Máy Tính Kích Thước Wakeboard

Tìm kích thước wakeboard lý tưởng của bạn với máy tính dễ sử dụng này. Nhận các gợi ý về ván tùy chỉnh dựa trên trọng lượng, chiều cao, trình độ kỹ năng và phong cách lái.

In category: Thể Thao

Máy Tính Kích Thước Xe Đạp

Tìm kích thước xe đạp hoàn hảo của bạn bằng cách sử dụng máy tính kích thước xe đạp dễ dàng này. Nhập chiều cao, chiều dài ống quần và phong cách đi xe để nhận được các gợi ý...

In category: Thể Thao

Máy Tính Liều Peptide

Tính toán liều peptide chính xác một cách dễ dàng. Điều chỉnh theo nội dung lọ, trọng lượng cơ thể và kích thước ống tiêm. Lý tưởng cho nghiên cứu và giáo dục. Nhanh chóng và...

In category: Thể Dục

Máy Tính Loại Hình Thể

Xác định loại hình thể của bạn với Máy Tính Loại Hình Thể dễ dàng của chúng tôi. Nhận thông tin cá nhân hóa, mẹo tập luyện và lời khuyên dinh dưỡng dựa trên các số đo cơ thể của bạn.

In category: Sức Khỏe Khác

Máy Tính Lượng Nước Uống

Tính toán nhu cầu nước hàng ngày của bạn dựa trên trọng lượng, hoạt động, khí hậu và chế độ ăn uống. Nhận mục tiêu và mẹo cung cấp nước cá nhân hóa để duy trì sức khỏe và năng lượng.

In category: Thể Dục

Máy Tính Nhịp Tim Mục Tiêu

Tính toán các vùng nhịp tim lý tưởng của bạn cho việc đốt mỡ, cardio hoặc hiệu suất. Cá nhân hóa việc tập luyện của bạn bằng cách sử dụng Máy Tính Nhịp Tim Mục Tiêu dễ sử dụng này.

In category: Thể Thao

Máy Tính Nhịp Tim Tối Đa

Ước lượng nhịp tim tối đa của bạn và các vùng mục tiêu theo độ tuổi, thể lực và loại hoạt động. Tối ưu hóa bài tập, đốt cháy calo và tập luyện thông minh hơn với công cụ miễn phí này.

In category: Thể Thao

Máy Tính Nhịp Độ

Dễ dàng tính toán nhịp độ chạy hoặc đi bộ, thời gian hoặc khoảng cách của bạn. Hoàn hảo cho việc tập luyện, lập kế hoạch đua, và theo dõi tiến trình với các phân đoạn và nhịp...

In category: Thể Dục

Máy Tính One Rep Max

Ước lượng 1RM của bạn với các công thức Epley, Brzycki hoặc Lombardi. Nhập trọng lượng & số lần, nhận kết quả bằng kg hoặc lbs, cùng với biểu đồ & bảng để có cái nhìn sâu sắc...

In category: Thể Dục

Máy tính PFT

Tính điểm Kiểm tra Thể lực (PFT) của Thủy quân Lục chiến Hoa Kỳ một cách dễ dàng. Nhập số lần thực hiện và thời gian chạy của bạn để nhận tổng điểm, phân loại và mẹo cải thiện.

In category: Thể Dục

Máy Tính Phần Trăm Cân Nặng

Dễ dàng kiểm tra phần trăm cân nặng cho mọi lứa tuổi theo tiêu chuẩn của WHO hoặc CDC. Hiểu về sự phát triển, tình trạng sức khỏe và vị trí của bạn so với người khác.

In category: Thể Dục

Máy tính RPE

Ước tính mức tạ tập luyện, mức độ nỗ lực hoặc 1RM của bạn bằng Máy tính RPE. Điều chỉnh bài tập dựa trên số lần lặp, cường độ và mục tiêu hiệu suất cá nhân.

In category: Thể Dục

Máy Tính Thiếu Calo

Lập kế hoạch giảm cân của bạn với Máy Tính Thiếu Calo của chúng tôi. Ước lượng nhu cầu calo hàng ngày, đặt mục tiêu và nhận chế độ ăn uống cá nhân hóa để giảm mỡ an toàn và hiệu quả.

In category: Thể Dục

Máy Tính Thể Thao

Tính toán tiền thắng cược thể thao, lợi nhuận, ROI và tỷ lệ cược ngụ ý ngay lập tức. Hỗ trợ tất cả các loại cược và định dạng chính. Nhanh chóng, chính xác và dễ sử dụng.

In category: Cá cược

Máy Tính Thời Gian WOD

Theo dõi các bài tập CrossFit với Máy Tính Thời Gian WOD. Phân tích số vòng, số lần, tốc độ và thành tích cá nhân để nâng cao hiệu suất và hỗ trợ mục tiêu thể dục cũng như calo của bạn.

In category: Thể Dục

Máy Tính Tăng Cân Thai Kỳ

Theo dõi việc tăng cân trong thai kỳ của bạn một cách dễ dàng! Nhận các khuyến nghị cá nhân hóa, thông tin hàng tuần và biểu đồ tiến trình trực quan. Giữ sức khỏe cho bạn và em bé!

In category: Thai kỳ

Máy Tính Tập Lực

Ước lượng 1RM của bạn, lập kế hoạch phần trăm tập luyện và tính toán tải trọng đĩa tạ một cách dễ dàng. Một công cụ tập luyện cần có cho việc tập sức mạnh và lập kế hoạch thể hình.

In category: Thể Thao

Máy Tính Tốc Độ Bơi

Tính toán tốc độ bơi, dự đoán thời gian thi đấu và lập kế hoạch bài tập theo khoảng thời gian cho tất cả các kiểu bơi. Lý tưởng cho vận động viên bơi lội và ba môn phối hợp để...

In category: Thể Thao

Máy Tính Tốc Độ Marathon

Ước lượng tốc độ marathon, thời gian hoàn thành và các vùng tập luyện của bạn với máy tính dễ sử dụng này. Điều chỉnh theo độ cao, nhiệt độ và dự đoán thời gian cho các khoảng...

In category: Thể Thao

Máy Tính Tỷ Lệ Mỡ Cơ Thể

Ước lượng tỷ lệ mỡ cơ thể của bạn bằng cách sử dụng phương pháp Hải quân, BMI hoặc Skinfold. Theo dõi mỡ, khối lượng cơ và phân loại để hiểu rõ hơn về thành phần cơ thể của bạn.

In category: Thể Dục

Máy Tính Tỷ Lệ Mỡ Cơ Thể Bằng Đo Da

Ước lượng tỷ lệ mỡ cơ thể của bạn bằng cách sử dụng các phép đo da. Công cụ đơn giản, nhanh chóng và chính xác để theo dõi tiến trình thể dục và hiểu biết về thành phần cơ thể.

In category: Thể Dục

Máy tính VDOT

Ước tính thể lực chạy bộ của bạn, nhận tốc độ luyện tập cá nhân hóa và dự đoán thời gian chạy đua với Máy tính VDOT dựa trên thành tích cuộc đua gần đây của bạn.

In category: Thể Dục

Máy Tính VO2 Max

Ước lượng VO2 Max của bạn một cách dễ dàng bằng cách sử dụng nhiều bài kiểm tra thể lực. Theo dõi thể lực aerobic, vùng nhịp tim và so sánh kết quả theo độ tuổi và giới tính.

In category: Thể Thao

Máy Tính Vùng Nhịp Tim

Tính toán các vùng nhịp tim tập luyện cá nhân hóa để tăng cường thể lực, đốt cháy mỡ và cải thiện sức bền bằng cách sử dụng tuổi tác, nhịp tim nghỉ ngơi và mục tiêu tập luyện.

In category: Thể Thao

Máy tính Weight Watchers

Ước tính PersonalPoints™ cho thực phẩm, lượng tiêu thụ hàng ngày và hoạt động. Tuyệt vời để theo dõi bữa ăn như Chipotle và duy trì mục tiêu sức khỏe của bạn.

In category: Dinh Dưỡng

Máy Tính Wilks

Tính điểm Wilks của bạn để so sánh sức mạnh cử tạ giữa các trọng lượng cơ thể. Theo dõi tiến trình, đánh giá mức độ hiệu suất và chọn từ nhiều công thức khác nhau.

In category: Thể Thao

We’d love to hear your thoughts! If you found these fitness calculators helpful or have ideas for new tools, please share your feedback with us. Excitingly, we’re always working on developing more resources to support your journey toward better health and wellness. Keep an eye out for additional calculators that can assist with your fitness goals and overall well-being.